Colgador nube con gotas

El agua de lluvia es vida, es alimento para los seres vivos, es oxígeno para respirar mejor, es aquel sonido relajante que nos acompaña en una tarde rodeados y rodeadas por los nuestros y nuestras, es diversión pisando los charcos, son risas corriendo para no acabar empapada o empapado…

Todo esto es lo que queremos que sientas al llegar a casa. Deja fuera todo lo que te pesa: si son preocupaciones, mal humor, estrés… cierra los ojos, imagínate que con todo eso formas una nube y sóplala hasta que se vaya bien lejos. Si lo que te pesa es material: una chaqueta, una mochila, un paraguas… cuélgado en el colgador “Singing in the rain” y ponte cómoda o cómodo.

¿Has oído hablar del “Shinrin-Yoku”? Es una técnica japonesa que reduce el estrés y consiste en darse un “baño de bosque”, dejar que la naturaleza entre por los cinco sentidos mientras se pasea. No podemos traerte un bosque entero a casa, pero sí un pedacito de él hecho de madera natural de abeto y corcho. con la forma del elemento más importante para la vida. Llega a casa, respira, relájate, riéte, divriértete, descansa, haz aquello que más te guste y con quién te guste.